Stardanze

En Stardanze, los adultos también bailan y mucho!!!

El ejercicio físico es una de las recomendaciones que los médicos nos dan a la hora de sugerir una vida sana. Nosotros te sugerimos que lo hagas bailando! El baile es una actividad que aparenta ser leve pero en realidad es sumamente completa. Los beneficios de la danza son múltiples. Además de ser una buena opción para reducir el estrés , el baile estimula la circulación sanguínea y mejora la flexibilidad y la resistencia pero sobre todo nosotros te proponemos que hagas ejercicio como tratamiento básico para desconectar de tu día a día, para no pensar en las ciento y una cosas que tienes en la cabeza. Te proponemos que te centres en la clase, disfrutes y te tomes el tiempo que necesitas para ti mism@

Clases de Danza oriental, Bollywood, Danza Moderna Jazz, Danza oriental Tribal etc…  Acaba el día desconectando haciendo lo que más te gusta! Solicita Información

 

 

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