Stardanze

Y comenzamos septiembre con nuevos grupos. El primero, pilates para adultos. A partir de ya puedes disfrutar de clases de pilates en la escuela con plazas muy limitadas. El horario son los Martes y Jueves de 17,15 a 18.15 horas. Tómate tu tiempo, te lo mereces mucho.

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. ¿Te atreves a probarlo? Tómate tu tiempo, te lo mereces mucho.

1 comment on “Nuevas clases de pilates

  1. Helga 4 octubre, 2011 / Reply

    Hola.

    Son las clases de pilates completo?

    Gracias.

    Helga

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